Move Pakete

Qi Gong

• Möglichkeit mit sich selbst in Kontakt zu kommen
• Seinen Körper in harmonischer Art und Weise zu bewegen
• Bewegungen durchzuführen, bei denen Atmung und Bewegung harmonieren
• Eine hunderte Jahre alte Art den Energiefluss in Gang zu bringen und Entspannung zu fördern.

Durch Qi Gong kann man auch den guten Umgang mit sich selbst lernen.

Das "Qi Gong"- Paket beinhaltet ein Gespräch, damit die angebotenen Übungen auf Ihre Ziele abgestimmt werden können.

Qi Gong Coach: Gertrude Schiftner